Chronisch Gesund

Chronisch Gesund

Die nächstse Folge unseres Podcastes erscheint am Montag den 24.08.2020

Kopfschmerzen

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Kopfweh ist ein weites Feld: Fachleute unterscheiden über 200 verschiedene Formen. Einfach ein Schmerzmittel einzunehmen ist nicht immer eine gute Lösung.

Gesunder Schlaf

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"Pssst"....entdecke das Geheimnis gesunden Schlafs! Gesunder Schlaf ist essenziell für Dein Immunsystem !

Zucker

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Wieviel ? Und wenn ja von welchem ? Süßstoff, Zuckerersatz oder Honig ? Xucker, Stevia und Co... sind die der bessere Zucker ? Tipps und Impulse für Dein Immunsystem!

Ernährung - Zusatzstoffe & Co

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Fast überall sind in Lebensmitteln Zusatzstoffe enthalten. Muß das sein ? Kann ich Zusatzstoffe vermeiden ? Oder sind diese alle unbedenklich ?

Folge 1: Was ist eigentlich Gesundheit ?

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Was ist eigentlich Gesundheit - oder besser, was akzptieren wir alles... Ordnen wir Kopf oder Rückenschmerzen einer Krankheit zu, oder sind solche Symptome unser Alltag und gehören einfach dazu. Wir wollen Dir Impulse für Deine Alltagsgesundheit mit auf Deinen Weg geben...

0 - Wir stellen uns vor!

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Gesundheit ist alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts ! Wir wollen Dir Tipps , Tricks und Impulse für Deinen Gesundheitsalltag geben. Weil wie Kneipp schon sagte, "wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbring, muss eines Tages viel Zeit für Krankheit opfern. Dieses "etwas" wollen wir Dir mit auf Deinen Weg geben

Über diesen Podcast

Dein Podcast mit Tipps und Tricks sowie Impulsen für Deine tägliche Gesundheit und Dein Immunsystem!!

von und mit Mariana Trutsunenko, Matthias Runge

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